コラム– category –

おはようございます☀ 今日からまた1週間スタートです▶️ 先週は雨ばっかりの日でしたけど今週はめちゃくちゃ暑くなるみたいです💦💦💦 熱中症に気をつけて小まめに水分補給...

おはようございます😃 今週もスタートしました🤗 今週は天気が悪く雨が続くみたいですね☂️💦 湿気も多くなりますがジム内の空気の入れ替えと除湿で出来る限り動き易い環境...

おはようございます🌞 火曜、水曜も沢山の方が運動に来られました🤩🥊 Screenshot Screenshot 6月入って既に3名の方のご入会も頂きめちゃくちゃ有難いです🥹 夏に向けてしっ...

おはようございます✨ 6月もスタートしました🔥 夏ももうすぐです☀️ って言われてもパッとしませんけど7/21の海の日までで計算したら50日切ってます☝️ 薄着になる季節で引...

おはようございます🌞 今週の営業もスタートして昨日も沢山の方が運動に来られました🤗 Screenshot Screenshot お2人のご入会も頂けて今月は18名の方がご入会されました🥹 ...

6月のお休みのお知らせです📢 休館日2日(月)9日(月)16日(月)23日(月)24日(火) ※臨時休館頂きます🙇‍♂️30日(月) 来館の際はお間違えのないよう宜しくお願い致します🙇‍♂️ 6...

おはようございます🌞 雨も止んで天気も良くなりました✨ 気温も上がり湿度も高くなるみたいなので水分補給を小まめに心掛けて摂るようにしましょう💧 昨日も朝から沢山の...

おはようございます☀ 昨日も５月で考えれないくらい暑い日でしたけど沢山の方が運動に来られました🥹 Screenshot もうしっかりクーラー入れてます✨✨笑 気持ちの良い環境...

おはようございます☀ 今日からボクセオの1週間スタートしました✨ 今日は朝一からジムの床を磨きました🧼 Screenshot 汗や油脂で少し滑り易くなってる箇所があったのでコ...

おはようございます🌞 暑くなってきたので汗をかく季節が近づいてきましたね😅💦 運動して汗をかくのは身体にもダイエットにも良い事ですけど必要以上に汗をかくと体調が悪...