コラム– category –

おはようございます🌞 今日は週末ラスト営業日の日曜日です✨日曜日に投稿するの結構久しぶりです😅💦投稿サボらず頑張ります😤 明日月曜日は定休日なので、今日のうちにしっ...

こんにちは🌞 土曜日のお昼、みなさんいかがお過ごしですか？✨ 休みの日にしっかり体を動かしてリフレッシュしましょう🤗✨ Screenshot Screenshot ボクセオは女性の多いジ...

おはようございます☀ 昨日も沢山の方が運動に来られました🤗 最近ご入会された方々も少しずつジムの運動に慣れて楽しんで頂けてるようです🥹✨ Screenshot 当ジムは女性の...

おはようございます🌞 昨日の運動を習慣化しましょうの投稿が効いたのか昨日の夜は会員さんめちゃくちゃ来ました🫨🫨🫨笑 Screenshot でも火曜日はスタッフ3人体制なのでメ...

おはようございます🌞 今日からまた1週間が始まりました🤗 1週間の始まりは自分磨きから始めましょう✨ Screenshot 週初めに運動をスタートすると習慣が身に付きやすくなる...

おはようございます🌞 今日も暑いですけど涼しいジムで気持ちの良い汗をかいて脂肪燃焼しましょう🔥 パンチを打って余分な脂肪を燃やして、引き締まった理想の体に🤩 Scree...

おはようございます🌞 猛暑が続いてて危険な暑さですけど火曜と水曜も沢山の方が運動に来られました✨ 外は暑いですけどジム内はめちゃくちゃ涼しくしてます🎵 薄着の季節...

おはようございます🌞 今日から7月スタートです🌻🍉🌊　　 暑くなってきましたけど運動を習慣づけるとめちゃくちゃ良い効果があります🙆 Screenshot ジムでの運動は、筋肉を...

おはようございます☀ 昨日の朝は雨が降ったり止んだりでスッキリしない天気でしたけどお昼からは晴れてジムに運動に来られる方も増えました🤗 Screenshot Screenshot 体...

おはようございます🌞 今週は月火と連休頂きましたので水曜日からスタートしました✨ そんな昨日も沢山の方が運動に来られました🎵 Screenshot 昨日はお尻と腹筋メニューに...