コラム– category –

昨日は小雨で天気も悪かったので寒かったですね🥶❄️ ジム内は暖かくしてますのでご安心ください🎵 昨日は10時からお近くにお住まいの方々が練習に来られました✨✨ 身体の使...

今日はのすけのマスターが体験に来て下さいました♪♪ 4人での体験なのでグループトレーニングにしていつもの体験メニューとは少し変えて指導しました🔥🔥🔥 サーキットトレ...

昨日から12月に入り寒さが一段とキツくなってきましたね🥶❄️ 暑い方が苦手ですけど寒いのもめちゃくちゃ苦手です😅💦 でもそんな冬でも良い事もあります☝️ 冬は痩せやすい‼...

朝から体験が2件あってそのままお二人入会してくれて会員さんも続々と来られてやっと落ち着きました✨✨ 出勤したらボクセオの前に営業してたビリヤード、カラオケの看板...

休み前から少しバタバタして更新出来なかったぁ😅💦 忙しいのは有り難い事やけどだんだん事務作業が溜まり出しててヤバいのでしっかり頑張ります😤💪 昨日も沢山の方が練習...

昨日の沢山の方が練習に来られました✨ 朝一で先輩の松本さんと元プロボクサーの亮太さんが🥊 きてくれました✨ 亮太さんとは10年以上前からSNSでは繋がってたけどお会いし...

昨日は祝日の為お休みを頂きました✨✨ 水曜日も沢山の方が練習に来られました🥊 その日の身体の状態を確認してから目的に合わせてメニューを組んだりしてます😁 黙々と自分...

昨日も沢山の方が練習に来られました😁 オープンしてすぐにお近くにお住まいの方々が練習に来られました✨✨ パンチの種類も何種類かマスターされたのでミット打ちのコンビ...

休館日の昨日は姉の誕生日で家族で我孫子のハヌルに行ってきました🐂🐂🐂 焼肉食べに行くってなったらいつもココです✨✨ めちゃくちゃ美味しかったです😋 ジムにサボテンも頂...

昨日は忙しくて投稿できなかったので２日分まとめ〜〜✨ 基本的に営業日にはSNSとGoogle、ホームページのコラムは更新するようにしてます😉☝️ 見て貰えると有り難いです🎵 ...