おはようございます🌞
今週は月火と連休頂きましたので水曜日からスタートしました✨
そんな昨日も沢山の方が運動に来られました🎵
昨日はお尻と腹筋メニューにしました🍑
少人数の時と混み合った時間帯でトレーニング方法変えてサポートしてます🤗
効果が出てきてお尻が上がってきてると実感されてる会員さんも増えてきました🥹
お尻はパーツに分かれてるので難しいし育て甲斐あるので結構好きなパーツです☝️😤
是非体験してみて下さい🎵
外は雨も降って湿度と気温が高いですけどジムスペースは23℃と快適になってます✨
大型扇風機も2台回して空気の循環も良くしてますので快適な環境で運動しましょう🥊
本日も沢山の方のご来館お待ちしてまーす🤗
✨今なら入会金＋初月月謝無料✨
◾️期間 規定の会員数に達したら終了させて頂きます🙇♂️
◾️概要
・入会金と初月の月謝が無料となります
※入会時に翌月と翌々月の2ヶ月分の月謝を頂きます。
・ジム会員の方は施設内の脱毛サロンが割引きでご利用出来ます⭕️
(その他の酸素カプセル、ネイルサロンも割引でご利用出来ます。)
• 会員登録の際に身分証明書が必要となります。
• 入会時にジムをご利用される方は練習着・室内シューズ・タオル・飲み物をお待ち下さい✨
一番健康的に痩せて、リバウンドしない身体を作るには継続的なトレーニングと健康的な食事を心がけることが大切です❗️
継続的なトレーニングをするのに不安な方も大丈夫です🙆♀️
マンツーマンのミット付きで未経験の方でも丁寧に指導させていただきます😃
食事の指導も目標達成後のアフターサポートも月額料金に含まれてますので別途料金が掛かる事は一切ありません⭕️
ランニングなどの有酸素は、長時間で飽きが来やすいです。。。
ボクシングはランニングに比べて消費カロリーも脂肪燃焼効果も高く、何より楽しいです‼️
継続的に続けるにはもってこい‼️
ボディーメイク
ダイエット
ストレス解消
体力アップ
お悩みの方は一度体験に来て下さい‼️
お待ちしてます🤩
