おはようございます☀
先週から会員さんのトレーニングに少しずつ参加するようにしてて身体がバキバキです🥹
必ず毎週末はガッツリと自分のトレーニングしてるんですけど違った刺激が入ってめちゃくちゃ良いですね🙆
昨日もオープンから終わりまで途切れず沢山の方が練習に来られました✨
いつもはボクシングメニューからされる方が前回筋トレを初めてして良かったと言ってくださって昨日もされました🔥
皆んなとすると出来るし楽しくなります🤗
ボクセオには大型な筋トレ機材は置いてません☝️
自重とチューブやケトルを使ったトレーニングを提案して行ってます✨
充分に鍛えれますし身体の使い方も断然に良くなります✨
15キロ痩せた会員の方も居てます☺️
食事のアドバイスから指導、目標達成後のアフターサポートもスペース月額月謝内で行なってますので別途費用かかる事は絶対にないです🙆♂️
ご興味のある方は体験してみて下さい✨
今日はお昼から太郎トレーナーと二人体制でーす🎵
お待ちしてます✨
✨今なら入会金＋初月月謝無料✨
◾️期間 規定の会員数に達したら終了させて頂きます🙇♂️
◾️概要
・入会金と初月の月謝が無料となります
※入会時に翌月と翌々月の2ヶ月分の月謝を頂きます。
・ジム会員の方は施設内の脱毛サロンが3割引きでご利用出来ます⭕️
(その他の酸素カプセル、ネイルサロンも割引でご利用出来ます。)
• 会員登録の際に身分証明書が必要となります。
• 入会時にジムをご利用される方は練習着・室内シューズ・タオル・飲み物をお待ち下さい✨
一番健康的に痩せて、リバウンドしない身体を作るには継続的なトレーニングと健康的な食事を心がけることが大切です❗️
継続的なトレーニングをするのに不安な方も大丈夫です🙆♀️
マンツーマンのミット付きで未経験の方でも丁寧に指導させていただきます😃
食事の指導も目標達成後のアフターサポートも月額料金に含まれてますので別途料金が掛かる事は一切ありません⭕️
ランニングなどの有酸素は、長時間で飽きが来やすいです。。。
ボクシングはランニングに比べて消費カロリーも脂肪燃焼効果も高く、何より楽しいです‼️
継続的に続けるにはもってこい‼️
ボディーメイク
ダイエット
ストレス解消
体力アップ
お悩みの方は一度体験に来て下さい‼️
お待ちしてます🤩
