おはようございます☀
今日は雨で気温は低めだけど湿気でジメジメしてますね☂️
ジム内は除湿してるので気持ち良く動けるようにしてるのでお待ちしてます☺️
今週も沢山の方が練習に来られました🎵
特に火曜日の夕方が1番混雑しますのでスタッフも4人体制で対応しました✨
筋トレからシャドーボクシング、ミット打ちにサンドバッグ全てのメニューにしっかりとサポート出来ました☺️
何をしたら良いか分からない
ミット持って貰ったら指導お終い
こんな事は一切ありません🙆♂️
安心してジムに来て下さい🙇
そして新しくエアロバイクを1台増やしました✨
今週中に新しいマシンも届くのでお楽しみに🤩
🥳1周年記念キャンペーン🎉
◾️期間 8/31まで
◾️キャンペーン概要
・入会金と初月の月謝が無料となります
※入会時に翌月と翌々月の2ヶ月分の月謝を頂きます。
・ジム会員の方は施設内の脱毛サロンが3割引きでご利用出来ます⭕️
(その他の酸素カプセル、ネイルサロンも割引でご利用出来ます。)
• 会員登録の際に身分証明書が必要となります。
• 入会時にジムをご利用される方は練習着・室内シューズ・タオル・飲み物をお待ち下さい✨
一番健康的に痩せて、リバウンドしない身体を作るには継続的なトレーニングと健康的な食事を心がけることが大切です❗️
継続的なトレーニングをするのに不安な方も大丈夫です🙆♀️
マンツーマンのミット付きで未経験の方でも丁寧に指導させていただきます😃
食事の指導も目標達成後のアフターサポートも月額料金に含まれてますので別途料金が掛かる事は一切ありません⭕️
ランニングなどの有酸素は、長時間で飽きが来やすいです。。。
ボクシングはランニングに比べて消費カロリーも脂肪燃焼効果も高く、何より楽しいです‼️
継続的に続けるにはもってこい‼️
ボディーメイク
ダイエット
ストレス解消
体力アップ
お悩みの方は一度体験に来て下さい‼️
お待ちしてます🤩
