昨日から12月に入り寒さが一段とキツくなってきましたね🥶❄️
暑い方が苦手ですけど寒いのもめちゃくちゃ苦手です😅💦
でもそんな冬でも良い事もあります☝️
冬は痩せやすい‼️‼️
基礎代謝のお陰で体温維持をしてくれてるので外気温が下がったときには体の体温を維持しようと基礎代謝が上がります🔥
基礎代謝が上がると何もしてなくてもエネルギーを消費できるので痩せ易くなります😁
少し気をつけないとダメな事は怪我をし易いです💦
なのでジム内は怪我防止の為に空調で温かくしてます☺️
動き易い環境の中でボクササイズやサーキットトレーニング等をする事によって筋肉量と基礎代謝が上がり痩せ易い体作り・ダイエット効果に繋がります☝️
冬の時期の外気温と基礎代謝の効果に＋でジムトレーニングが加わるとめちゃくちゃ効果が上がります🔥
この時期の悩みになる冷え・むくみにも効果があり免疫力の向上も期待出来るので風邪などの予防にもなりますよ〜😁
ボクセオでは初心者の方でも丁寧な指導させて貰ってますのでご安心して下さい🙇
ボクシング以外にも身体の使い方をサーキット形式で指導しています🔥
強度もその日の体調や痛めてる箇所が無いかの確認を徹底してますので無理な運動を強要する事は一切ありません🙅♂️
そして館内は匂いにも拘っててクール系のアロマを焚いてるのでジム特有の汗の匂いはしません💐
ボクシングに限らず運動を始めたい方や興味のある方は一度体験に来て見て下さい🙇
お待ちしてます🎵
新キャンペーンが始まりました‼️‼️
チラシを持参された方と、体験からのご入会の方は入会金無料でご案内させて頂きます🥊
まずはボクセオの魅力を知ってからご入会して欲しいので皆さん一度体験にも来て下さい‼
HPの体験予約フォームもしくはInstagramのDMもしくはお電話からお気軽に体験予約よろしくお願いします‼️
■ キャンペーン概要
• チラシご持参の方、もしくは体験予約から入会された方は入会金無料とさせていただきます✨
※入会時に当月と翌月の2ヶ月分の月謝をお支払いいただきます。(月の途中は日割り計算します)
• 会員登録の際に身分証明書が必要となってきます。
• 入会時にジムをご利用される方は練習着・室内シューズ・タオル・飲み物をお待ち下さい✨
ボクセオではカウンセリング、マンツーマンミット打ち、目標達成後のアフターサポートも全て無料です‼️
初心者の方にも丁寧に指導させて頂いてます😤💪
ボディーメイク
ダイエット
ストレス解消
体力アップ
お悩みの方は一度体験に来て下さい‼️
